足球比赛中我们会经常看很多中场的足球大师,会用一个很轻盈的跨步转身就能把身后贴身盯防的防守者甩到自己的身后并带球带来开阔地。但是这种看似简单甚至让人感觉有些轻盈的动作都暗藏着那些玄机呢?下面就由主页君来给大家细细说来。

在面对这样的情况下我们要做的就是需要提前观察或者用手臂去感知贴身防守自己的防守球员的站位。知道那个方向是有空挡的,当队友的来球直接传向空挡位置时我们就可以直接采用这样的不停球跨步急停转身的动作摆脱防守队员。

前提就是你一定要提前知道你自己周围的空位在什么方向,以及防守者在什么为什么离自己有多远。

当球滚向自己时,假设球是从我的左侧传来,在我的左后方有对方防守球员的盯防。

这需要我们提前观察好,身后的防守者在自己的左侧,同时身体的右侧也就是皮球将要滚去的方向是没有任何人的,包括本方的队友。

如果来球的速度太快,将不适合使用这样的转身技巧,以为在你完成转身之后皮球可能已经滚到离你身体很远的地方去了。

对于这种球速较快的球,如果球感和基本功都完全过硬,可以在转身的同时用右脚内侧轻轻接触一下皮球让皮球的滚动速度减慢,但又不会到静止的状态。

对于这种球速较快的球,如果球感和基本功都完全过硬,可以在转身的同时用右脚内侧轻轻接触一下皮球让皮球的滚动速度减慢,但又不会到静止的状态。

找一面墙,沃尔科特速度就像下图这样把球传向墙面,然后待皮球快要到自己脚下时跨步假动作并转身,向另一侧带球。足球中场大师txt

很多业余球队总会犯的一个错误就是进攻中总是抱着一个边进行到底,很少或者几乎从来没有在左侧攻不进去时换到右边来进攻,或者右侧攻不进去时换到左边去进攻。究其缘由可能就是因为球队的中场球员没有人能够在中场接球时完成这种转身的能力,并把球队的进攻推向另外一侧。

希望各位立志成为球队中场大腿的球员都能够好好学习并练习一下今天这个转身技巧,如果有什么更深刻的认知,也欢迎各位小伙伴在文章末端留言来和大家一起交流。

最近有小伙伴在后台留言问艾里克说,我的身材不是很高大速度还算可以,请问我可以去踢中后卫吗?艾里克给他的建议是优秀的中后卫靠的是意识和耐力,这两点是最重要的,意识保证你有好的预判能够快对手一步站到更好的位置,耐力是要保证自己在90分钟内都能够跟的上对方进攻球员的节奏。能够做到这两点应该就可以说是一名合格的后卫球员。其他关于身体方面的因素如果还能有那自然是更好不过,但更主要是还是意识和耐力。不知道咱们十一人粉丝中的中后卫大神们怎么看待这个问题希望大家可以各抒己见哦!我们可以在开展讨论这个问题!

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